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【育儿】《不理性再见:刘轩的积极心理课》完结 MP3音频格式 百度云网盘下载
每一天,我们都会经历各种不理性的时刻,无论是自己的坏情绪,还是社交中的坏冲突,面对这些不可避免的日常压力你能否及时洞察,提前判断并有效应对,还是很容易让场面失控,引发自己长久的负面情绪,甚至让人际关系更糟糕? 因为不了解人的心理反应机制 所以当不愉快的事情发生时 你不知道如何控制和解决心理上的“自然反应” 就被动的上了坏情绪的“贼船” 像推倒的多米诺骨牌一样 烦恼越来越多,心情越来越差 局面越来越…- 476
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